منتشر شده در 95/11/30
🔴فواید لیمو و زنجبیل
اتحاد این دو ماده با یکدیگر به پاکسازی خون و در نتیجه، حذف سموم و مواد زائد از آن کمک می کند. این ترکیب به افزایش گردش خون و کاهش کلسترول بد (LDL) خون نیز کمک می کند.
دستگاه ایمنی را تقویت می کند: لیمو و زنجبیل هر دو سرشار از ترکیباتی هستند که دستگاه ایمنی را تقویت می کنند. به همین دلیل، ترکیب لیمو و زنجبیل برای درمان سرماخوردگی، مشکلات تنفسی، بند آمدن صدا، عفونت و مشکلات دیگر مفید است.
• برای سلامت پوست مفید است: ترکیب لیمو و زنجبیل سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که به سالم ماندن، جوانی و حفظ رطوبت پوست کمک می کنند.
• به گوارش بهتر کمک می کنند: این یک ترکیب عالی برای رفع مشکلات گوارشی همچون سوءهاضمه، کندی حرکات روده و جمع شدن آب در بدن است. 🔴به همین دلیل، کسانی که به التهاب روده مبتلا هستند، نباید از این دو ماده استفاده کنند.دمنوش زنجبیل و لیمو
یکی از راه های ترکیب این دو ماده ی همه کاره، درست کردن دمنوش آن ها است.
🎾طرز تهیه ی این دمنوش :
یک لیوان آب را بجوشانید و سپس از روی حرارت بردارید. یک تکه ی کوچک زنجبیل را داخل آن بیندازید، در آن را ببندید و بگذارید ۱۰ دقیقه درون آب جوش دم بکشد. پس از ۵ دقیقه، آب یک لیمو را درون آن بچکانید و سپس، آن را بنوشید. بهترین زمان برای مصرف این دمنوش، قبل از صبحانه است.
