درمان خستگی

همیشه خسته هستید

صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه،  کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10 روز ادامه دهید

خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود

تشخیص بیماری از روی رنگ زبان

رفتارهای صحیح

نقل است از ابن سینا که فرمود سه اصل را اگر مراعات کنید، آسایش بر شما فزون خواهد شد

1 - به وقت خوشحالى قول ندهید !

2 - به وقت خشم پاسخ ندهید !

3 - در هنگام غم تصمیم نگیرید 

تاثیر حجامت از نگاه طب سنتی

درمان زخم بستر

درمان زخم بستر :👈🏾 مالیدن ترکیبی از ۲ واحد عسل + ۵ واحد روغن زیتون

راهکارهایی برای قلب سالم داشتن

راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم:

🔴چای سبز

⚪️8ساعت خواب شبانه

🔴مصرف غلات سبوس دار

⚪️عدم مصرف سیگار والکل

🔴20 دقیقه پیاده روی سریع

⚪️مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور