درمان و خواص محصولات گیاهی،گیاهان دارویی، دم نوش ها و عرقیات

۳ مطلب با موضوع «ویتامین ها» ثبت شده است

خاصیت شیره خرما

در فصل سرما شیره انگور بخورید 


🔹انرژی زا و خونساز

🔸افزایش دهنده وزن و عضلات

🔹بازکننده مجاری و گرفتگی‌ها

🔸غر غره کردن آن ضدالتهاب و نرم کننده گلو است

🔹درمان و تسکین بیماریهای فصل سرما

شیره  خرما

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
فرشاد سیجانیوندی

مکمل بدنسازی

🍮پودر گیاهی  بدن سازی 


👈🏾تخم شربتی، تخم کتان، کنجاله بادام و مقداری لوبیا و پودر شکلات را آسیاب کنید.و به عنوان جایگزین شیمیایی نوش جان کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
فرشاد سیجانیوندی

نشانه های کمبود ویتامین

🌕نشانه های کمبود ویتامین :

🔸احساس خستگی "B2

🔸افسردگی "D

🔸ریزش موی شدید "B

🔸اختلالات دید شبانه "A

🔸بی اشتهایی "B

🔸حالت تهوع ، یبوست  "B12

🔸سردرد و سر گیجه "B3

🔸بی خوابی "B5

عبدالله جمشیدی(لیوه)

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
فرشاد سیجانیوندی